FOMO, FUD là gì? Kiểm soát và chiến thắng 2 hội chứng tâm lý này trong giao dịch

Trong giao dịch tài chính chúng ta thường xuyên gặp những thuật ngữ như FOMO và FUD vậy chúng là gì? BuiNgocTu.com sẽ đề cập chi tiết và hướng dẫn cách làm thế nào để có thể kiểm soát và vượt qua 2 hội chứng này trong giao dịch Forex và Crypto.

FOMO là gì?

FOMO (Fear of Missing Out) là thuật ngữ ám chỉ nỗi sợ bị bỏ lỡ, sợ mất cơ hội. Người mắc phải hội chứng này thường xuyên bị ám ảnh bởi cảm giác sợ bỏ lỡ cơ hội, đánh mất điều mà mọi người xung quanh sẽ đạt được. Trong lĩnh vực Trading nói chung và Trade Forex và Trade Coin nói riêng hội chứng sợ bỏ lỡ – FOMO có thể diễn ra hàng ngày và thường đẩy lên đỉnh điểm, nó thôi thúc Trader vào lệnh bất chấp.

Xem video này để hiểu hơn về FOMO – Hội Chứng “Sợ Bỏ Lỡ”, Tác Nhân Dẫn Đến Quyết Định Sai Lầm

FUD là gì?

FUD (Fear – Uncertainty – Doubt) là thuật ngữ ám chỉ hội chứng sợ hãi, không chắc chắn và nghi ngờ. Trong các lĩnh vực kinh doanh, chính trị,..FUD là chiến thuật tung tin giả gây hưởng đến nhận thức bằng cách tạo ra thông tin sai lệch.

Trong Trading, FUD chỉ cảm giác sợ hãi của trader khi xuất hiện các tin tức xấu về thị trường xuất hiện tràn lan. Những trader mắc phải hội chứng này nhanh chóng bán tháo một đồng Coin hoặc cắt lệnh một cách phi kỹ thuật dẫn tới thua lỗ không đáng có.

Và chính những lúc này cá mập cá voi tay to trong thị trường họ hốt xác trader.

Xem thêm bài viết: Lòng tham và nỗi sợ hãi: cảm xúc kẻ thù hàng đầu của Trader

Hiệu ứng FUD và FOMO trong đời sống hàng ngày

Thật ra, chúng ta không chỉ bắt gặp hội chứng tâm lý FOMO và FUD trong thị trường tài chính mà trong đời sống xã hội hàng ngày cũng thấy. Sự phát triển của mạng xã hội khiến hội chứng FOMO của mọi người trở nên trầm trọng hơn bao giờ hết. Một số ví dụ tiêu biểu về hội chứng FOMO như các bạn trẻ thanh thiếu niên hiện nay liên tục kiểm tra facebook để không bỏ lỡ bất kỳ một thông tin từ bạn bè, từ các ngôi sao phim ảnh, ca nhạc hoặc các group hóng chuyện. Việc bỏ lỡ này khiến bạn trẻ không biết được các “tin nóng” để tham gia “chém gió” cùng bạn bè, mặc dù không phải tin nào cũng quan trọng mà thậm chí là còn rất “lãng xẹt”.

Biểu hiện khác của FOMO như là phải cố gắng mua 1 cái iphone mới trong trào lưu ai cũng mua iphone, gần đây nhất là iPhone 12 Pro max, mặc dù không phải ai cũng có thể sử dụng hầu hết các tính năng hoặc các tính năng vẫn như cái iphone hiện tại đang dùng. Bạn sẽ bị FOMO vì bạn sợ ai cũng có iphone mới mà bạn thì không. Thế là bỏ cả tháng lương, thậm chí là nhiều tháng lương cho một chiếc điện thoại mà bạn cũng chỉ dùng để nghe, gọi, nhắn tin và checkin, lướt facebook, tiktok.

Sự phổ biến của nhiều loại mạng xã hội cũng như hàng loạt trang tin tức khiến cho hội chứng FOMO ngày càng trở nên phổ biến hơn.

Kiểm soát và chiến thắng 2 hội chứng tâm lý FOMO & FUD trong giao dịch

Hội chứng FOMO và FUD đều là các loại hội chứng phổ biến nhất ở các đối tượng trader mới. Do đó, để tránh mắc phải những sai lầm đáng tiếc trở thành miếng mồi ngon bị lợi dụng trong thị trường, bạn cần phải nắm rõ những quy tắc sau:

Hiểu thị trường
Hiểu thị trường là một trong những quy tắc đầu tiên. Từ đây chúng ta có thể hiểu thị trường luôn luôn có cơ hội, nếu giá đã tăng quá cao hãy đứng ngoài cuộc chơi, và chuẩn bị cho một cơ hội khác. Những miếng bánh ngay trước mặt bạn đôi khi luôn có chiếc bẫy chuột phía sau.

Quản lý vốn hiệu quả
Phân bổ và quản lý vốn hiệu quả giúp bạn tối thiểu hóa rủi ro do FOMO và FUD gây ra.

Tuân thủ kỷ luật trong đầu tư và giao dịch

Kỷ luật là thứ mà giúp chúng ta đi đúng hướng, tránh sự chi phối của tâm lý. Hãy học và rèn luyện liên tục để nâng cấp bản thân, chỉ có vậy bạn mới thành công trên con đường Trading.

Xác định phong cách đầu tư
Xác định phong cách đầu tư giao dịch: ngắn hạn, trung hạn hoặc dài hạn để qua đó xác định cách thức ra quyết định ảnh hưởng bởi FOMO và FUD. Nếu bạn đủ kiến thức và bản lĩnh có thể lướt sóng (scalping) để kiếm lời nhanh chóng từ những đợt FOMO.

“ Lợi nhuận không dành cho tất cả mọi người”
&
“ Tiền từ tay người thiếu kiên nhẫn vào tay người kiên nhẫn”

Tổng kết

Trên đây là bài viết “FOMO, FUD là gì? Làm sao để vượt qua 2 hội chứng tâm lý này trong giao dịch?”, BuiNgocTu hy vọng sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin thực sự hữu ích. Qua đây, BuiNgocTu cũng mong rằng các nhà đầu tư, các trader mới hay chuyên nghiệp đều có thể tránh được hai hiệu ứng tâm lý nguy hiểm này khi tham gia thị trường tài chính, đặc biệt là trong thị trường FOREX và CRYPTO, chiến thắng chính bản thân đôi khi quan trọng hơn chiến thắng Market.